[2021手帳]私なりのジブン手帳DAYsの使い方未来予想図

手帳

ジブン手帳DAYs

今年も来年2021年の手帳会議する時期がやってきました!わくわく!

2017〜2019年まで他の手帳も使っていたものの、一元化したい欲がありバレットジャーナルメインでやってきました。

今年2020年はそれぞれの手帳に細分化したい欲で、8冊の手帳とノートを使ってきた私です。そちらについても、振り返りの記事も書きたいなぁと思いつつ、今回は2021年の手帳としていち早く購入したジブン手帳DAYsについて書きたいと思います。

ジブン手帳DAYs

ウィークリー24時間バーチカル手帳の先駆け的存在、「ジブン手帳」に今年は新たに「1日1ページ」のデイリー「ジブン手帳DAYs」というシリーズが加わりました。

  • 大きさ:B6スリム(ジブン手帳 miniと同じ大きさ)190×120(mm)
  • 色の種類:グレー/ブルー/レッド/イエロー
  • 枚数:112ページ×2冊(分冊)
  • 価格:¥3,200(税抜)
  • 発売日:2020/9/9

公式から7月にデイリーのジブン手帳DAYsが発表されてから、気になってはいたものの、実際に手帳は実物を見て触って、できれば愛用の自分のペンたちで試筆してから、買いたい派の私。しかし、手帳仲間から、「インターネットで買えるところが続々と品切れになってきた」との情報を得て、そわそわが始まり、在庫確認ができた店舗へ向かいました。

どの色にしようか迷いましたが、金運が上がりそう、そしてパワフルになれそうなイエローを選びました。

「ジブン手帳DAYs」の魅力

  • 1日1ページ
  • T字の時間軸
  • 0時始まりの24時間均等バーチカル

魅力を3点挙げるとしたら、こちらだと思います。加えるとしたら

  • 持ち歩きやすいように分冊になっている
  • 感覚的に把握しやすい曜日と日にちの横軸
  • 右下には「月の〇週めのここだよ」と教えてくれる

の3点でしょうか!

バレットジャーナル的タスクとライフログを1ページにまとめる

「T字のバーチカル軸」が特長のジブン手帳DAYs。このフォーマットを見たときにイメージできた私の使い方は、

「真ん中のバーチカル軸をうまく仕切り線として使い、左はタスク、右はライフログを記録する」

という方法。今までバレットジャーナルでやってきたことをジブン手帳DAYsを用いて、うまいことやってみようという感じです。

実際に「ジブン手帳DAYs」は、残念ながら2021/1/1からしか使えませんが、早く使いたいとのイメージしたいのでコピーして早速使ってみています。等倍コピーしました。(カッターが苦手なので、ハサミで切ったので雑な性格が出てます。お見苦しかったら申し訳ありません。)

このフォーマットは自由度が高いので、公式が提示しているようないろんなパターンで使えるのが嬉しいですね。左が予定、右が実際動いたログ的な使い方、また家族のログなど分けて書いたり、空白にイラストやinspicで写真で飾るのも魅力的だなと思います。使い方のスタイルは無限大といっても良いと思います。

お試しその1

早速コピーして、曜日を書き換えて試験運用。9/14,15,16
14,15に関しては来年の9月のページをコピーしたのですが、横軸をなおす必要がありました。Twitterで、ちょうど来年の6月が今年の9月と同じ日にちと曜日配置という良いことを教えてもらい、月の表示をなおすだけで使用することができます!

T時間軸の左

  • TODOリスト(日々のタスク)
  •  inspicでその日の出来事を飾る

T時間軸の右

  • 睡眠時間(ボディバッテリーの回復度)
  • 服ログ(肉のせパンダを自分と仮定し着せてみる)
  • 食事ログ
  • クリーンカラードットで睡眠と勤務をラインで視覚化

お試しその2

T時間軸の左

  • TODOリスト(日々のタスク)
  • inspicでその日の出来事を飾る

T時間軸の右

  • 睡眠時間(ボディバッテリーの回復度)
  • 服ログ(肉のせパンダを自分と仮定し着せてみる)
  • 食事ログ
  • クリーンカラードットで睡眠と勤務をラインで視覚化(T時間軸に直接ライン)

下の欄

  • その日にあった良い出来事を3つ列挙する(3good)

お試しその3

コピーするのがもうめんどくさくなってしまったので、今使っているSUNNY手帳の後ろのフリーページに擬似的に「ジブン手帳DAYs」を作ってみました。

私にとって仕事をしている時間は、ライフログとしてはキュッと凝縮されていても問題ないため、それ以外の時間を多めにラフな感じでT字で時間軸を記入。

T時間軸の左

  • TODOリスト(日々のタスク)
  • (余裕があればinspicの写真で彩る)

T時間軸の右

  • 睡眠時間(ボディバッテリーの回復度)
  • 服ログ(肉のせパンダを自分と仮定し着せてみる)
  • 食事ログ
  • クリーンカラードットで睡眠と勤務をラインで視覚化

上の欄

  • 今日の名言・一言日記

(余裕があれば)下の欄

  • その日にあった良い出来事を3つ列挙する(3good)

このフォーマットが私にはしっくり来たので、2021年からはこのスタイルでやっていこうと思います!早くも未来予想図が決まって、楽しみで仕方ありません。

「余裕があれば書く」というスタイルに救われる

スタイルやルールは決めたものの「余裕があれば」という注意書きは続けるためには救いになる大切な言葉だったりして、デコったり、写真貼ったり、3goodも振り返ることができる時間と心の余裕があったらでいいかなと思っています。魅せる手帳を書きたいというわけではないので、空白は気にしません。

 

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「バーチカル手帳に挫折した話」は、前回の記事で熱く語りましたが、私が手帳において何が大事かって「記録することがストレスなく『続けられる』」ということ。はじめだけやる気モードで書き始めてみたものの、自分の決めたルールが厳しすぎて失速して続かなくなる、というのは何度も繰り返して学習しない私ですが、今年8冊を使い続けてこれたのは「余裕があるとき」という条件をつけたからかな、と思います。

性格的にどうしても、という方もいらっしゃると思うのですが、Habit Trackerが埋まらなくても気になりません。埋められたところしか見ていません。(とんだ能天気、プラス思考)

皆様の手帳ライフも更に充実したものとなりますよう!

[ロフトネットストア]ジブン手帳DAYs

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コメント

  1. […] コクヨ株式会社 ステーショナリー事業本部  1 userジブン⼿帳DAYs mini2021|1年で終わらない。一生つかう「ジブン手帳2021」|コク…https://www.kokuyo-st.co.jp/stationery/jibun_techo/lineup/days.htmlジブン手帳2021のラインアップの紹介です。コクヨ ジブン手帳2021 ジブンの人生がこの1冊に。今、話題のライフログダイアリー。便利で楽しい機能を随所に盛り込みつつ、シンプルかつ美しくデザインされています。 イロトリドリ  111 tweets 2 users【ジブン手帳DAYsレビュー】ジブン手帳から1日1ページタイプが新登場!様々な用途…https://iro-toridori.net/20200909/jibuntecho-days/新登場した1日1ページタイプのジブン手帳、『ジブン手帳DAYs』を全ページ徹底レビュー!今までにない新しいフォーマットのデイリー手帳です。 ぶんぐるめ[2021手帳]私なりのジブン手帳DAYsの使い方未来予想図https://mok… […]

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